TÉCNICAS PARA GERENCIAR LAS EMOCIONES (8 horas)

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  Contenido:

Principios básicos de la inteligencia emocional. Principales emociones. Equilibrio entre el pensamiento y la emoción. Áreas de la inteligencia emocional. Conciencia de sí mismo, gerenciar las emociones, crear objetivos, establecer empatía y las relaciones sociales. Técnicas para gerenciar las emociones.